نسيت ما الطب الصيني للشرب؟

ما هو الدواء الصيني الذي يجب أن أشربه إذا نسيت؟ 10 أدوية عشبية تقليدية تساعدك على تحسين ذاكرتك

في الآونة الأخيرة، أصبح "النسيان" و"فقدان الذاكرة" من المواضيع الساخنة على منصات التواصل الاجتماعي. وعلى وجه الخصوص، أثارت مشكلة النسيان بين الشباب بسبب ضغط العمل وقلة النوم نقاشاً واسع النطاق. ستجمع هذه المقالة النقاط الساخنة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية، وتصنف حلول الطب الصيني التقليدي التي أوصى بها الطب الصيني التقليدي لتحسين الذاكرة، وتقدمها في بيانات منظمة.

1. المواضيع المتعلقة بالنسيان تمت مناقشتها بشكل ساخن عبر الإنترنت (في الأيام العشرة الماضية)

2. أفضل 10 أدوية صينية تقليدية موصى بها لتحسين النسيان

3. اقتراحات بشأن اختيار الطب الصيني التقليدي لأنواع الجسم المختلفة

وفقًا لنظرية تمايز المتلازمة في الطب الصيني التقليدي، يمكن تقسيم النسيان إلى أنواع مختلفة، والتي تتطلب علاجًا للأعراض:

1. تشى ونوع نقص الدم:إذا ظهر على شكل بشرة شاحبة وتعب، فمن المستحسن الجمع بين الجينسنغ + استراغالوس + جذر حشيشة الملاك، والتي يمكن غليها بدلاً من الشاي.

2. نوع نقص جوهر الكلى :وهو أكثر شيوعًا عند الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، ويصاحبه ألم وضعف في الخصر والركبتين. يوصى بدمج Yizhiren + wolfberry + Rehmannia glutinosa.

3. نوع كتلة البلغم والرطوبة:تظهر بشكل شائع عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين لديهم طبقة سميكة ودهنية على اللسان، تركيبة Poria + Acorus + Pinellia ternata مناسبة.

4. ركود الكبد ونوع ركود تشي:يحدث في الغالب بسبب الإجهاد العاطفي وهو مناسب لمزيج من الدبق + الكركم + بذور Ziziphus.

4. وصفات شاي الأعشاب الصينية الشعبية (تم اختبارها والتوصية بها من قبل مستخدمي الإنترنت)

5. احتياطات الاستخدام

1. يحتاج تكييف الطب الصيني التقليدي إلى 2-3 أشهر حتى يصبح ساري المفعول، وليس من المستحسن تغيير الصيغة بشكل متكرر.

2. يجب على النساء الحوامل والمرضعات ومرضى الأمراض المزمنة استخدامه تحت إشراف الطبيب.

3. لا ينبغي تناول بعض الأدوية الصينية (مثل الجينسنغ) في نفس وقت تناول بعض الأدوية الغربية، ويجب الفصل بينهما بأكثر من ساعتين.

4. خلال فترة التناول، تجنب تناول الأطعمة الباردة والدهنية، وحافظ على جدول منتظم.

5. في حالة ظهور أعراض مثل جفاف الفم والحرارة الداخلية، يجب تقليل الجرعة أو إيقافها.

في الآونة الأخيرة، تجاوز عدد القراءات لموضوع "#中药 SaveMyMemory" على منصات التواصل الاجتماعي 50 مليونًا، وبدأ المزيد والمزيد من الشباب في تجربة الطب الصيني التقليدي. ويشير الخبراء إلى أن مشكلة النسيان تتطلب علاجا شاملا. بالإضافة إلى الطب الصيني التقليدي، ينبغي أيضًا دمجه مع التمارين المناسبة والتدريب العقلي والنوم الكافي.